7 beneficios de tener una mascota en casa. Consejos y consideraciones

El amor incondicional y los beneficios de tener una mascota en la casa pueden ayudarnos en nuestros días más agotadores. Los animales son seres que pueden aportarnos tanto salud física como también mental, y a veces son muy necesarios para sentirnos de la mejor forma.

Sigue leyendo para que estés al tanto de las ventajas y los aspectos más positivos de incluir animalitos a tu familia, además, te daremos algunos tips para que cuides de ellos muy bien.

Impacto positivo de las mascotas en el bienestar humano

Las mascotas como un perro o gato cuando están en casa son muy curativos, alivian el estrés y nos ayudan a conciliar el sueño, ¿quieres saber por qué?

1. Reducción del estrés y la ansiedad

Cuando pasas mucho tiempo con tu mascota puedes relajarte más fácilmente en el día, y esto se debe a que los niveles de ansiedad y los niveles de estrés disminuyen notablemente cuando acaricias a un perro o sientes el ronroneo de un gato.

Estos tipos de interacción producen en tu cerebro más cantidades de serotonina, oxitocina y dopamina, además de que reduce el nivel de cortisol.

2. Aumento de la actividad física

Los perros nos activan de manera positiva diariamente, puesto que al estar corriendo y dando paseos frecuentemente con ellos nos mantenemos en forma sin siquiera darnos cuenta.

Crea un horario con tu perro todos los días para que paseen, y uno con tu gato para jugar con él utilizando juguetes interactivos, estos ayudarán en su actividad física.

3. Mejora de la salud cardiovascular

La buena salud cardiovascular es algo usual en los dueños de perros, los ejercicios regulares que se hacen con ellos suelen mantener el corazón sano, y lo mejor que puedes hacer para mantener esto es variar las rutas y bajar o subir de intensidad de los paseos con tu perro.

4. Compañía y reducción de la soledad

Hay personas que viven solas y sienten más la soledad que otras, la presencia de alguna mascota puede darte compañía y ayudar en esos momentos en los que más solitario te sientes, además, ellos son empáticos con la tristeza de sus dueños y suelen acercarse cuando esto ocurre.

Si quieres que tu mascota esté constantemente a tu lado, coloca su cama o juguetes cerca de las áreas comunes y de esa forma no se despegará de ti ni un segundo. 

5. Desarrollo de la responsabilidad y empatía

La empatía y la responsabilidad son principios que puedes enseñarles a tus hijos desde pequeños teniendo mascotas, y creando este vínculo entre ambos podrás hacerlo de manera sencilla y natural. Esto se puede fomentar desde un inicio, enseñándolos a darles de comer, aseándolos y llevándolos de paseo. 

6. Mejora del sistema inmunitario

Aunque muchos no lo crean o no lo aprueben, el exponerse desde bebés a las mascotas puede ayudar al fortalecimiento del sistema inmunológico.

Esto se debe a que si desde pequeños están en contacto con alérgenos y bacterias asociadas a los animales domésticos, en un futuro se pueden desarrollar más resistencia a algunos padecimientos.

7. Apoyo emocional y terapéutico

Quienes sufren de situaciones de depresión y ansiedad dicen que la tranquilidad o los sentimientos de bienestar más tangibles los tienen cuando hay presencia de mascotas en el hogar, y esto es gracias a la compañía y afecto que estas pueden crearles al jugar un rato o solo con mantenerse ahí, cerca de ellos.

Consideraciones importantes para el cuidado de mascotas

Es fundamental que consideres aspectos como el compromiso a largo plazo o la adecuación de tu hogar antes de incluir a una o varias mascotas a tu familia. Esto potencia la convivencia sana y saludable entre tus animalitos y cada uno de los miembros de tu hogar. 

Adecuación del hogar

Debes acomodar de manera segura y cómoda el espacio para la llegada de estos pequeños, y lo esencial y más importante es que tengan dónde dormir y jugar, además de tener para ellos algunos juguetes y un lugar donde los gatos puedan trepar y arañar.

En Clau podemos asesorarte y ayudarte con las remodelaciones que sean necesarias para que cuentes con los espacios seguros y necesarios para los nuevos integrantes de la familia.

Compromiso a largo plazo

Antes de adoptar un perrito, un gatito o alguna otra mascota, medita muy bien si tienes los recursos monetarios y el tiempo que requiera para poder cuidarlo y darle mucho amor. Tienes que saber que debes llevarlo al veterinario, comprar su comida y darle cuidado a diario.

Elección de la mascota adecuada

Debes conseguir una mascota que pueda estar cómoda contigo, con tu actividad física y el espacio que tengas en tu casa. Investiga distintas especies y razas para que estés consciente de cada una de las comodidades que puedes y debes darle a tu nuevo miembro de la familia.

‍

Los humanos y animales pueden simpatizar saludablemente cuando hay cuidados, compromiso y amor en un hogar, por eso debes ser el mejor dueño para tus mascotas y ellas estarán felices de acompañarte siempre que lo necesites. ¡Adopta a uno de estos pequeños y dales mucho cariño!

‍